再好的训练营，也是需要你的毅力，你到了训练营里的毅力跟你的财政挂钩，相反就没了吗？要靠自己！！
减肥训练营真的有效果吗？这个问题不能绝对性的，回答是与否，如果你是需要短时间内，减肥那会有一定的作用，如果想要保持长期，那就没有很大的作用。
关键还是自己自制力够强能管住自己的嘴能坚持锻炼
