你得坚持经常活动的前提下1个月就会有感觉，重在多动，虽然略有点肿痛，一定要咬牙坚持！一个月去拍片检查一下，把自己情况和医生交流清楚！医生看过片子，说的清楚！辛苦你了！象你说的这种约3-4个月基本恢复正常！
