经常喝柠檬水，可以预防肾结石的形成吗？

主要是由于不良的饮食习惯和生活作息导致。想要预防肾结石疾病的发生首先就是要从饮食和生活方面引起注意，柠檬水是可以起到抑制结石的形成，因为柠檬里面含有柠檬酸盐是可以抑制肾结石疾病的发生，不过要注意的是用新鲜柠檬泡水喝，不要用人工制作的柠檬粉。肾脏是泌尿系结石最易发的部位，大多数肾结石不需要就医，都能够自行排出体外，没有不适感觉，或者仅有轻微的疼痛感。但也有的结石排出困难，甚至卡在了输尿管里，导致尿液流出受阻，引起剧烈的疼痛甚至出血。

引起胃酸过多，刺激食管，但是可以多吃黑木耳，和结石里面的成分反应，作用可想而知，又可以预防贫血，总之是个好东西，还可以把喝水杯换成磁化杯扩张输尿管有助于结石排出……肠胃功能好的人可以适当喝一些还能美白。肾结石是尿路结石最常见的类型。有多种矿物质能引起结石，最常见的是草酸钙，约有 75% 的结石是由它导致的。

保持尿液清亮，这样就可以预防结石增大。定期的复查，一旦增大明显或者有积水，需要及时处理，预防结石可多喝柠檬水，柠檬水中含有能够抑制草盐酸形成的物质。偏碱性的饮料比如苏打水、矿泉水、纯净水等。偏碱性水果比如香蕉、山竹、牛油果、人参果等。对于患有肾结石的患者来说每天最好喝一瓶苏打水以碱化尿液，降低尿液的酸度。同时尽量少吃腥膻发物，比如海鲜类以及牛羊肉类食物。

首先要确定你结石的成因，如果有石头排除并搜集到可以拿到医院化验，再者，柠檬水确实可以化解消除和排除小的结石，我本人就是喝了这个水后，排出不少碎石，管用，不过大的石头还是要到医院做各种微创手术去治疗。

喝柠檬水可以预防肾结石：柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。

喝柠檬水只能起到预防的作用，因为柠檬水里面的枸橼酸盐是能够降低钙类结石的风险的，但是这需要很大量的枸橼酸盐，日常饮用的柠檬水达不到这个剂量，而且有柠檬水酸度很大，对胃的影响很大。建议大量喝白开水就可以了。

经常喝柠檬水，在一定程度上可以预防肾结石的形成，因为柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，有甚至可能使部分慢性肾结石患者的结石减少；不过柠檬水也不能过度饮用，柠檬它这个性味还是偏寒的，所以不能喝得太多，一般喝柠檬水要适量，一般每天不超过1000毫升。