这个肯定是和饮食、训练有关的首先要知道的一点就是减脂是全身的，不是局部的所以既然要瘦，肯定是全身瘦，而不是腹部一个地方瘦下来通过锻炼消耗热量，通过调整饮食降低每天的摄入量这样保证每天的消耗热量大于摄入的热量，那就是在减肥
代谢综合症
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发那干嘛。。
