因外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉,留于关节而成,主要是筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.意见建议: 平常可以在膝盖加多个护腕，方便的话到医院检查才可以确定.
这种情况代表膝盖关节易得关节炎的，可能有点风湿。买一个羊毛皮的护膝带着睡觉，或者买些暖宝宝贴在膝盖上面，注意暖宝宝不能贴在皮肤上，最好贴在秋裤上，然后用一个东西套着固定以免脱落，试试应该要好很多。
