感冒早期 可以不打针 不吃药 从饮食上 忌辛辣食物 吃清淡食物 从饮水上 多多喝白开水 忌纯净水 多多喝姜汤水 从睡眠上 多睡觉 少熬夜 可以改善 感冒症状的 如果 你的抵抗力差 这些方法不能改善病情 那么 你还要接受医生的 【治疗】 打针 吃药 输液 听大夫的 不能听你的了