最放心的就是自己种植，自己养殖，自己制作的食物了。要是实在懒得做，那么你最好去超市购买知名品牌或者企业做的很大的商家的东西，像什么小作坊小私企做的食品，建议你做好别买，质量没保证，什么都可以是假的。因为这个社会，钱几乎做到的一路绿灯。当然话又说回来了，你要是太讲究，太在乎安全，那么真的就没得吃了。相信你明白我说什么，没有绝对干净的食物。 谢谢，希望回到可以帮到你哦
自己种的最健康
