我和你情况很相似。我是之前用到了不好的药水,后来头发就使劲掉。问了好多“专家”,给的建议就是,不要再拉头发了。用些好的洗发水,注意养发和护发。平时洗发水温不要太高了。不要用力拉扯头发。可能是毛囊受损了。想恢复是比较难,只能好好把现有的照顾好,尽量别再掉了