幽门螺旋杆菌的感染是十分常见的，应该如何有效预防？

幽门螺旋杆菌的感染是十分常见的，要想有效预防，就要注意个人卫生，在吃饭之前要洗手，也要杜绝吃一些生冷的食物，不要吃没有煮熟的肉类。在吃饭的时候，提倡使用公筷，或者是使用分餐的方式，这样就可以避免感染幽门螺旋杆菌。餐具要定期消毒，这样才能切断该疾病传播的途径。该疾病是通过口口传播以及粪口传播，家庭成员当中，如果有人患了幽门螺旋杆菌。

大家在一起吃饭，那么都有可能会被感染。为了杜绝感染此疾病，那么就要注意个人卫生，养成勤洗手的习惯。要知道病从口入，不要吃不干净的东西，也不要吃一些腌制的食物。平时要养成好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠，只有睡好了精力才会更加旺盛的，精神也会更好。也要进行适当的运动，运动可以增强体质，还可以提高抵抗力，这样就可以减少患病的几率。

如果家中有孩子，那么更要注重卫生，要将孩子的碗筷单独存放，也要将孩子的碗筷进行消毒，不要让孩子和大人共用同一个餐具，避免孩子受到感染。不要给孩子吃路边摊上的食物，因为这些食物并不干净，食物上可能掺杂着尘土以及细菌，孩子吃了之后身体就会出现疾病。

幽门螺旋杆菌也会出现传染的情况，一定要注意防范，尽量减少在外用餐。外面的饭虽然味道好，但是商家却不注重卫生，有可能菜没洗就直接制作。工人在洗碗的时候也十分敷衍，如果碗没清洗干净，那么也会导致受到感染。为了身体健康，一定要做好预防工作，如果发现已经患了幽门螺旋杆菌也不要害怕，只要积极进行治疗，那么病情就会好转。

日常生活预防 幽门螺杆菌可以通过口-口传播、粪-口传播等,因此为了预防幽门螺杆菌感染,需要养成良好的卫生习惯,饭前、便后要洗手,保持口腔清洁,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,定期消毒杯具,定期更换牙刷。

首先就要保证自己的个人卫生，在外出的时候尽量不要使用公共的餐具，可以随身携带自己的餐具或者使用公筷，其次对自己的餐具要定期消毒，要按时体检，不能吃太多辛辣刺激的食物。

首先就应该对自己的日常饮食进行全面的调节，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，其次对自己使用过的餐具要进行消毒高温烹煮，在外面吃饭的时候要使用公筷，要使用一次性的餐具。