因为从小右边动的多，因此右边发育的早。你现在练哑铃就算左右练的一样，也是右边肌肉长的快。等你过了青春期这个问题就慢慢解决了，你现在也可以适当多练练左边。你高几了，高一还是高三？岁数小的话别练太多哑铃重量训练啊。影响长身高的腹肌就是仰卧起坐和悬垂举推，就是挂了单杠上往上弯腿，施瓦辛格就是这么练的
