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青少年什么时候运动最好?
青少年什么时候运动最好?
2025-06-27 17:49:36
推荐回答(3个)
回答1:
夏秋早上宜运动,春冬下午两点至五点宜运动!
回答2:
傍晚最好,下课后5点多到六点左右一个小时。打打篮球,等
回答3:
没有最好的,只有最适合自己的
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