一个人在外久了,就会出现这样的孤独感,可以理解。
人的一生中,会有很多遭遇,包括孤独他,包括伤感,我也有过,但是,挺一挺也就过去了。真的。
太过于孤僻了,没有知心的朋友陪伴你,内心很害怕孤独的感觉
你缺少人际交往,是慢慢的积累的结果,爆发了,平时注意多交流。
现在就拿起手机,给好朋友活着父母打电话,倾诉一下,哭完就会好多了,有情绪千万别憋着,对身体是很大的危害。
可以和朋友或同学聊下QQ或微信的啊,别人又看不到你,随便聊点什么也没有关系的。找人说说话心情就好些也,实在不行就给家里打电话吧,说说家里面吃的和家里人平常的生活事件。应该不会哭吧。