雾对人体健康具有一定的危害，可能会引发咽喉部不适，增加呼吸系统疾病、心血管疾病的患病率。建议尽量避免在空气质量差时外出，若存在外出需求，应注意佩戴好口罩，有助于减少对身体的危害。若外出时没有佩戴好口罩，可能会吸入较多雾中的有害物质，对喉咙以及肺部造成刺激，出现咳嗽、咳痰等症状，部分人群还可能伴有喉咙疼痛、红肿等症状，严重时会影响正常进食。
