红豆枸杞益气养血,薏米清热祛湿,利水消肿。对于机体内热湿气过重的人士比较适用。可以经常服用。例假不正常,可能是自身体质虚寒、气虚血弱。如果有怀孕情况,自身激素分泌水平的变化,由于出现月经暂时停止。可以到医院妇科做相关检查明确情况再做处理。