香蕉:首先香蕉就有帮助消化和治疗便秘的作用,榨香蕉汁的时候最好兑一勺蜂蜜进去,那样会很好的帮助排便和治疗便秘!
玉米:榨玉米的时候虽然比较麻烦要把玉米粒一个一个拨一下来,但是要告诉您的是榨玉米汁喝要比吃一个玉米营养高的多,最好榨的时候兑一点豆奶,早上喝一杯对您的身体有很大的好处!
黄瓜:黄瓜是美容的东西,和黄瓜汁可以美容,而且榨完的蚕渣不要扔掉,可以敷在脸说,您可能会说榨完不就没有水份了吗?对了,您可以把黄瓜的蚕渣扑在脸上之后不断的往脸上浇一些汁上去,比直接切片的敷的效果要好的多!也可以倒出一些把面膜纸泡到里面用来美容!
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