艾灸多久可以缓解痘痘

痘痘一般指痤疮，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

艾灸取穴

艾灸治疗痘痘应该怎么取穴，因为导致长痘的因素很多。

如果您是因为胃肠不好，导致的营养不良，可以艾灸中脘，神阙，关元，足三里。

如果您是内分泌紊乱导致：可以艾灸：中脘，神阙，关元，子宫，归来，三阴交。

如果您是情绪变化，睡眠不好导致：可以艾灸大椎，神门，涌泉穴。

无论哪种因素导致，都必须加灸患处，因为患处艾灸是直接对病灶的刺激，患处艾灸十分必要，且有极好的效果。

脸上反复张侸侸一直不好，这样维持两年时间了，往往瞅见差不多好了还有痘印，过不了多久就冒出来了，摸着肉里面很硬，冒出来侸很大，发红发痒。脸上还张好多一粒粒像脂肪粒的出来，不疼不痒也不红，也过了很久了还是不消下去，肤质是外油内干的那种，咱都买了不少去逗去逗印和补水的也没啥用。后来幸而盆友让我白度下[于梦自述]的雯章，讲他以前长豆豆都用里边的法子弄好的，我按着他说的去留心阅读了且跟着做了，眼下脸光滑了！希望你也跟我一样!