低血压患者饮食要注意荤素搭配。
选择高钠高胆固醇的食物,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,
选择有营养的东西,增加血容量,如多吃桂圆、莲子、大枣等,
适当饮用咖啡、可可和浓茶,有利于提升血压,
忌吃生冷、寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等,
试一试保健品,比如上清天尖,对稳定血压有好处。
喝点生脉饮吧 平时有没有营养不良 贫血之类的问题呢