胃疼多因饮食不节损伤脾胃所致，脾主运化，胃主受纳，脾虚运化功能减退，进食的食物不能及时消化则肚子不舒服，不想吃饭。腑气不通则胃疼
经常胃疼的人不易吃太多酸、甜的食物
甜食最容易产生过多的胃酸，伤害到胃粘膜;酸的食物少量食用也没关系，如果过多也容易造成胃酸过多，导致胃炎胃疼。
经常胃疼的人忌食用刺激性食物
忌烟、酒、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。可每天两杯 9味欣谓cha 温胃散寒,消除胃部不适,宽胸降逆,对肠胃不好者有很好的调理作用。
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