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女性补血吃什么好一些? 女朋友有点贫血, 经常头晕, 还痛经... 有专业人士回答的话最好了. 谢谢...
女性补血吃什么好一些? 女朋友有点贫血, 经常头晕, 还痛经... 有专业人士回答的话最好了. 谢谢...
2025-06-27 18:40:41
推荐回答（3个）
回答1：
多吃些含铁质高的食物，如动物肝脏、花生红枣、乳制品等等。
回答2：
红枣啊。痛经的时候煮生姜红糖水给他喝。
回答3：
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