你好肠胃炎建议你食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。注意适当的休息指导意见：体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。病情分析：你好，你的症状很可能炎症所致的，同时服用整肠生,谷参肠胺调理，平时少食辛辣生冷食物指导意见：注意休息，避免不良刺激，腹部保暖，戒烟酒，多进食蔬菜水果，糖类，豆类等食物，容易产酸产气的少吃
