用脑的时候脑部新陈代谢很快.需要大量的水份和氧气.因此"茶"最好.但经常用脑的人通常较忙.因此泡"茶包"是经常性的方便.所以我建议:经常用脑的人泡"茶包".而不是买瓶装的茶饮料.因为那不是好东西. ###详细请看: 饮料里有激素吗?###