肾不好怎么忌口？鸡肉，牛肉能吃吗？

 在日常生活当中，其实对于大部分人们来说，他们对于自己的身体健康可以说是越来越重视，并且在日常生活当中他们也会选择一些合理的饮食以及规律的锻炼来使自己的身体一直处于一种健康的水平，而对于一些肾不好的人们来说，在日常生活当中吃东西一定要忌口，但是对于牛肉或者是鸡肉这两种肉类来说，其实是可以吃得对他们的病情不会造成加重的影响。

  首先就是对于肾脏不好的朋友们来说，在日常生活当中千万不要吃杨桃，要知道如果肾脏不好的朋友在日常生活当中吃了杨桃的话，那么就会造成他们肾脏负担加重，甚至还会引起他们的死亡，这是因为杨桃当中含有一种特殊的化和物质，而这种化合物质就需要经过肾脏的排泄，才能够排出我们的体外，可是对于一些肾脏不好的朋友们来说，如果过量的吃杨桃，那么就会加重肾脏的负担，这样就会使得他们出现休克的症状，而如果治疗的不及时，那么很有可能就会伤害到他们的生命安全。

  其次就是在日常生活当中对于肾脏不好的人们来说，千万不要吃酸菜以及泡菜，要知道酸菜和泡菜其实对于肾脏的压力可以说是特别的大，甚至说如果肾脏不好的人在日常生活当中经常吃酸菜的话，那么很有可能就会使得他们的血压升高，从而导致他们的蛋白质含量升高，要知道对于肾脏患者们来说，如果蛋白质的含量升高的话，那么对于他们肾脏的压力可以说是非常的大。

  最后就是对于肾脏患者来说，千万不要在日常生活当中喝一些含糖性的饮料，要吃到一些含糖性的饮料，对于肾脏的负担可以说是非常的大，同时一些含糖型的饮料还会使得我们体内的尿酸升高以及肾功能出现下降的问题，而这其实对于肾脏不好的患者来说是一个致命的打击。

肾不好的人群饮食的总原则是低盐低脂优质低蛋白饮食，这样可以维持体内的水电解质平衡，提供身体的营养和减轻肾脏的负担。肾脏不好的人建议少吃牛油、猪油、油炸食品，不要吃烧烤类的食品，少吃豆角、大豆、豆制品等等。

鸡肉牛肉不能吃。
肾病不能吃辛辣刺激发物，因此不能吃牛肉、狗肉、鲤鱼肉、鲫鱼肉、鸡肉、肥肉等。这些食物属于发物，容易上火。

如果肾不好的话，一定要少吃一些辛辣刺激的食物，而且不要吃非常油腻的食物，还不能吃寒性比较强的食物，但是鸡肉和牛肉确实是能吃的，但一定要适量。所以在饮食方面一定要注意要饮食清淡，不要饮食过于油腻，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜，等一些食物，而且也要多吃一些高蛋白的食物，例如牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉等一些，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜，也要多做一些户外运动

如果肾不好的话，那么千万不要吃油炸，高盐，高脂肪，辛辣，烧烤等食品。而鸡肉、牛肉是可以吃的，因为这两种食物对身体非常的好，可以给我们的身体摄入一些优质的蛋白质。