若隐形眼镜度数是按照框架的度数配的话，可以用配戴框架眼镜的清晰度为参考，分别遮挡左右眼，看视力表或者眺望远方参照物来分辨清晰度是否一致
如果没有框架眼镜，最简单的办法就是直接戴上隐形眼镜看视力表或者眺望远处参照物，如果左右清晰度相差较大，说明就是戴反了
如果左右度数差不多，那就左右混了也没事，一样的戴。如果左右度数相差比较多，你自己也能感觉到戴上去很不对劲的，再换过来就好了。
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