腰椎间盘突出手术的目的是减轻神经根的压迫从而缓解临床的症状，在手术后需要一定时间的伤口恢复和身体神经的康复，大概时间需要2-3个月的休息和康复时间。腰椎间盘手术后，需要保护脊柱，最好是不做负重的训练，也不要过重的体力劳动，这样可以避免神经根的压迫而再次发生症状。
