可能是饮食不当引起的消化不良，肠道菌群失调、异常发酵引起胃肠胀气，便秘的人，肠内易积聚有害气体，产生鼓肠，使静脉回流受阻，消化功能出现障碍。
你好， 便秘也是消化功能不良的一种表现，预防便秘，食物不能太精细。需要多进食粗粮、蔬菜水果和维生素C。蜂蜜、香蕉等对预防便秘也有一定帮助，多散步，多运动，可以促进胃肠功能。
