虽然是不好的主意，其实亲可以尝试医院开长期病假，以及工作亚健康或是职业病证明，每次加班的时候自己找到滞留公司或是因工作量问题无法在8小时内完成工作的照片证据或是文字证据，然后如果真不想干的时候可以意义拿出来和领导谈判，一般公司不会想把事情搞大的，只要双方商谈就好了，如果真的无法商谈满意的结果，提前和公司说，保留向劳动仲裁部门申诉的权利。
