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吃什么食物即可以补脑又可以补眼睛？拜托各位了 3Q
吃什么食物即可以补脑又可以补眼睛？拜托各位了 3Q
2025-06-26 11:43:16
推荐回答（1个）
回答1：
核桃。海带。对眼睛好的一般是富含维生素A或维生素C的食物，如胡萝卜、猕猴桃、动物肝脏、南瓜、菠菜等。
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