饭后恶心反胃想吐,有时候还会吐出一点刚吃下去的食物才舒服一点,做过胃镜检查有慢性胃炎。症状时好时坏

。很烦躁
2025-06-27 17:44:51
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回答1:

问题分析:
治疗胃炎,其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施。

意见建议:
1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏,保证充足睡眠 , 以 缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。