早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负 重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸 锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作， 恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。
我也是滑膜炎，今年才19.是创伤性滑膜炎。都两年了，我在北京积水潭看的， 医生说也没啥好的方法说我还小，就在家休息就好。我现在在理疗。现在学也不上了，在家休息，了快郁闷死了，请问你现在治好好了没有
可以吃盐酸氨基葡萄糖胶囊，国家队运动员就吃这个，在吃些活血化淤的药，晚上睡觉前用热水溶解点硫酸镁，毛巾敷上在用云南白药或雪山金罗汉，注意这几天不要大量运动，晚上睡觉时把得病的腿略微抬高，饭你可吃一点赤小豆，只要没有积水很快就好了，如果我的就是这样一周就好了，
哈哈 ， 我就在医院放射科， 能治，不难，别自己吓自己啦 ！！！！
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