您可以在要服用长效下一片药的时候直接换服妈富隆第一片，但这样为了安全起见，自服药当天起1周7天内还需要安全套来协助避孕。
或者您可以在彻底停服长效药之后，耐心等至自然月经来潮的第一天再开始服用妈富隆，这样是自服药当天起就有安全避孕效果的。
您可以按照自己的具体需求选择适当的换服方式。
补充答复：
妈富隆是停药即可安全怀孕的，如果实在不放心，也可停药后耐心等到一次自然月经来潮后再怀。但长效避孕药因为激素含量比较大，是需要停药3~6个月之后怀孕才比较妥当的。
因此您的情况，建议是换服妈富隆3个月后再怀孕较为妥当。
望我的回答能帮助您
祝，好孕。
不是，要每天按时服用。
1个月经周期必须连服22天才能起到避孕效果。
※注意：
许多避孕药都有增加血栓发病率的风险。在服用短效口服避孕药期间应尽量多饮水，多运动，以减少患血栓的风险。
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