一般来讲常见的理论是睡觉过程中，人体应该头朝北脚朝南，和地球磁场力方向实现一致。其次我们知道地球是自西向东旋转的，如果头朝西就等于借助了地球自转力，让血液更加容易地向头部聚集，所以最好是可以选择头向北睡觉，这会比较好一点。
在中医方面来讲，睡眠的方向是相当重要的，中医学讲人体在睡眠过程中应当利脉利气，其中这个例子就是指，让人体内的气脉走向跟着大自然的气脉相一致，这样血脉也就流通通畅了有。
还是怎么舒适怎么来，没必要太讲究。
我们在安全的时候，向东面是有一定的科学道理的，这是因为根据地球磁场的走向！
床头方向东南北都可以。但床头忌朝西，按现代科学解释，地球自西向东自转，头朝西会导致血液经常向头顶直冲，睡眠会很不安稳。
因为在物理学……睡觉时……头东脚西对身体健康有好处！
头东脚西睡觉地球磁场是正转的……
可能有将就吧
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