如果真是肾阳虚可以吃桂附地黄丸 但是一般年轻女孩是不会有肾虚症 你可以会因为有腰酸疼小便以为是肾虚 其实这是因为下焦有瘀血 可以是是用活血化瘀方法试试 比如艾灸 或者吃成药桂枝茯苓丸 或者服汤药温经汤 平时多做运动 女孩切忌不要坐的时间太长