新淤血用热毛巾，但也分毛细血管，-般说热毛巾促进局布血液循环，血管粗则是冷毛巾使渗血变慢，冷毛巾可镇痛。
已经淤血当热敷，帮助化开淤血，如果是刚刚受伤则应该先用冷敷
这个要看情况的要是皮下出血是要冷敷的要是散瘀用热敷
这个你不用管它，淤血过几天就好了
热毛巾
