介意先去医院看看，对症下药。要不厉害后治愈慢。祝您健康
换枕头
晚上睡觉不要垫枕头
睡醒来脖子疼是落枕，不是你的枕头不对就是你的睡姿不对。先把枕头丢掉，换个好些的舒睡枕，然后不垫枕头睡几天，让脖子先恢复正常，然后再用新枕头。睡觉的时候找个人帮你看看睡姿，以后自己注意调整就好了。
