八九个月宝宝白天不想吃母乳和牛奶怎么办

2025-06-29 09:52:50
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回答1:

用母乳喂养的宝宝一过8个月,即使母乳充足,也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足,不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里,母乳充足的不必完全断奶,但不能再以母乳为主,一定要加多种代乳食品。

  用牛奶喂养宝宝,此时也不能把牛奶作为宝宝的主食,要增加代乳食品,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。

  继续增加辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。

  四、给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

  五、宝宝满8个月后,可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。

  六、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。
  早晨7点:牛奶200毫升
  中午11点:粥一小碗,菜末30克,鸡蛋1/2个
  下午3点:牛奶200毫升
  晚上6点:粥多半碗,鱼30克或肉末30克、豆腐30克
  晚上9-10点:牛奶200毫升
  你也可以参考以下饮食给宝宝做了吃,
  鸡蛋羹
  原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克
  制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;
  加等量水搅打;
  放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹.
  注:要用凉开水调鸡蛋糊,这样不会出现蜂窝.

  番茄蛋羹
  原料:鸡蛋1个 番茄1/2个 水2勺 盐200毫克
  制法:将鸡蛋搅成糊;
  将番茄挤出汁过滤;
  将蛋糊,番茄汁,水,盐搅匀;
  放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟.
  注:可以分别选用鸡汤,牛奶,果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹.

  蔬菜蛋羹
  原料:鸡蛋1个 菠菜1棵 胡萝卜1/8个 盐少许
  制法:将鸡蛋搅成糊;
  菠菜,胡萝卜切碎,放入开水中煮;
  将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌;
  加盐后入蒸锅蒸熟.

  肉泥蛋羹
  原料:鸡蛋1个 肉泥1勺(10克) 水1/4杯 盐少许
  制法:将鸡蛋搅成糊;
  加肉泥和盐搅拌;
  放入锅内蒸熟.

  酸奶蛋羹
  原料:鸡蛋1个 酸奶1勺 牛奶1/4杯 糖适量
  制法:将鸡蛋搅成糊;
  加入牛奶搅拌均匀,加盐;
  放入锅内蒸熟;
  倒上酸奶.
  注:可以在上面放个樱桃做点缀.

  三鲜蛋羹
  原料:鸡蛋1个 鲜基围虾1只 肉泥1勺 蘑菇1/2个 水1/4杯 葱末,姜末少许 盐200毫克 油少许
  制法:将虾剥壳,取出沙线,剁烂;
  虾泥,肉泥,葱末,姜末搅拌;
  锅内放油炒熟;
  鸡蛋搅成糊,加水,加盐,蒸熟;
  放入虾泥,切碎的蘑菇,搅拌后,再蒸5-8分钟.

  奶油水果蛋羹
  原料:鸡蛋1个 煮苹果1片 黄桃1片 香蕉1段 淡奶油1勺 糖1/4勺
  制法:鸡蛋搅成糊,加等量的水搅拌后蒸熟;
  将水果切成碎块,倒入;
  奶油,糖搅拌后倒在上面.
  蛋花汤

  蛋花汤
  原料:鸡蛋1个 鸡汤1/2杯
  制法:鸡汤煮开;
  鸡蛋搅成糊;
  将蛋糊慢慢倒入煮沸鸡汤,边倒边搅;
  最后加糖或盐.

  蛋花鸡汤烂面
  原料:鸡蛋1个 细面条5根 鸡汤1/2杯 盐少许 豌豆尖少许
  制法:将鸡汤煮开后下面条煮软;
  鸡蛋搅成糊;
  将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤;
  放入切碎的豌豆尖煮烂,再加盐即可.

  蛋花藕粉
  原料:鸡蛋1个 水1/4杯 配方奶1/4杯 藕粉1/2勺 糖少许
  制法:将藕粉加水搅成水淀粉,加水,牛奶搅拌;
  放入锅内,边煮边搅;
  将鸡蛋搅成糊;
  煮沸后淋入鸡蛋糊,边煮边搅;
  最后加糖.

  双花稀粥
  原料:鸡蛋1个 菜花1小朵 西兰花1小朵 米饭1/4碗 水1/2杯 盐200毫克
  制法:将菜花,西兰花,木耳切成碎块;
  鸡蛋搅成糊;
  将米饭和水放入锅中,煮沸后小火煮稠;
  缓慢加入蛋糊,边加边搅.再加入菜花,西兰花,木耳继续煮烂;
  最后加盐.
  肝泥

  猪肝泥
  原料:鲜猪肝30克 姜末少许 葱末少许 盐少许
  制法:将猪肝洗净去筋切碎后用纱网过滤;
  加姜末,葱末,盐拌匀;
  上屉蒸熟.
  注:鸡,鸭,牛,羊的肝都可以,一定在选新鲜的.也可将肝切碎加香油盐蒸熟.

  肝泥酸奶
  原料:肝泥1勺 酸奶2勺
  制法:将酸奶放在碗中;
  肝泥放在酸奶之上,吃时拌匀.

  番茄猪肝泥
  原料:猪肝泥1勺 番茄1/2个 米粉2勺 水1/2杯 盐少许
  制法:将番茄用开水烫后剥皮,切碎;
  将米粉用水调和,加碎番茄,肝泥,水搅拌;
  放入锅中,边煮边搅至煮沸;
  最后加盐.

  肝泥烂面
  原料:肝泥1勺 面条6根 水1/2杯 盐少许
  制法:水煮沸,下面条煮沸;
  加肝泥,盐继续煮至面条变软.

  蔬菜肝泥糊
  原料:肝泥1勺 稀饭4勺 奶2勺 胡萝卜泥1勺 盐少许
  制法:稀饭加入奶调成糊状;
  上火煮,边煮边搅,至煮沸;
  加盐,再放入肝泥,胡萝卜泥即可.
  粥

  香蕉蜜奶
  原料:香蕉1/6根 奶1/4杯 婴儿蜂蜜1勺
  制法:将香蕉切碎碾成泥;
  奶用文火煮开,加香蕉泥搅拌;
  最后加蜂蜜拌匀.

  什锦水果粥
  原料:草莓1个 哈密瓜1小块 香蕉1/6根 水1/6杯 粥1/6碗
  制法:将水果切成碎粒;
  将水加米饭煮至粘稠;
  加水果拌匀.

  苹果奶粥
  原料:苹果1/2个 奶1/2杯 米饭1/6碗
  制法:将苹果削皮去核,切碎块;
  将米饭,奶放入锅内煮粘稠;
  最后加入苹果碎块煮2-3分钟.

  牛肉粥
  原料:牛里脊2勺(20克) 土豆1/8个 牛肉汤1杯 米饭1/4碗 盐200毫克 淀汾少许
  制法:将土豆去皮切小碎块;
  将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;
  将土豆块,米饭,牛肉汤放入锅内煮粘稠;
  将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟;
  最后加盐.

  海鲜粥
  原料:鲜虾仁1只 蟹钳1只 米饭1/6碗 水1杯 盐200毫克 姜葱各一小段 香菜少许
  制法:将鲜虾仁去皮去沙线切碎;
  蟹钳蒸熟后,去壳,挑出蟹肉切碎;
  将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,姜,葱入锅煮粘稠;
  最后加盐,撒上香菜末煮1分钟即可.

  玉米粥
  原料:甜玉米粒20粒 粥1小碗 鸡蛋1/2个 糖少许
  制法:将甜玉米粒用搅拌机磨碎;
  将粥,玉米碎粒一起煮粘稠;
  将鸡蛋打散淋入粥内煮开;
  最后加糖.

  南瓜奶粥
  原料:老南瓜1小片 米饭1/4小碗 奶