经常吃浓缩牛奶好还是纯牛奶好

2025-06-29 09:48:18
推荐回答(3个)
回答1:

俗话说浓缩的都是精华并不一定好的``牛奶中含有丰富钙质浓缩后影响我们对钙质的吸收 牛奶中含有的营养物质被破坏我们喝过后得不到吸收``要喝还是喝纯牛奶 酸牛奶 酸酸乳等等 对我们身体有好处。

回答2:

纯牛奶好,浓奶属于高温杀菌奶不能尽可能多的把营养保存起来

回答3:

应该是纯牛奶要好些哟