经期可以洗澡吗？

双氧水可以去除汗渍和血渍，将双氧水涂在汗渍或血渍上，一小时后用水洗掉；

另外需要注意的是刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。

扩展资料

经期注意事项

1、注重经期卫生

经期要保持外阴清洁，准备专用的盆，每晚用干净的温水洗外阴部，经期中应是淋浴为好，不洗盆浴或坐浴。卫生巾、纸要柔软清洁，最好使用正规渠道进货的卫生纸、卫生巾及垫，内裤要勤换、勤洗，洗后用开水烫一下，以减少细菌的感染及血垢对外阴及大腿内侧的刺激，并在太阳下晾晒。

2、不适宜穿紧身衣裤

臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

3、不适宜拨牙

月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

参考资料来源：人民网—双氧水是清洁好帮手

参考资料来源：人民网—女人月经有哪些注意事项 这些方法让你经期更舒适

女性在来月经期间也是可以洗澡的。但是在洗澡之后一定要做好身体保暖的工作，尽量不要使得身体受凉受寒，而且洗澡的时候水的温度不宜过高，洗澡时间不要太长，否则容易加速身体血液循环，从而导致月经量增多，或者是月经周期延长。并且在洗澡的时候尽量采取淋浴不要坐浴，此时可以淋浴，但禁忌盆浴与同房。月经是女性正常生理状态，月经期间女性的子宫内膜在激素水平影响下出现剥脱，进而有经血出现。盆浴或同房时，阴道会受到外界压力刺激，进而外在细菌、病原体通过女性阴道进入到宫腔。血液作为较好的培养基，为细菌提供生存环境，且女性月经期子宫内膜剥脱后存在创面，进一步增加女性罹患生殖系统炎症的风险，包括阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等。

不少人都听说过女性在经期的时候是小心保暖避免着凉的，由此有些人认为女性在来例假的时候不应该洗澡，那么，女性在经期的时候可以洗澡吗？

女性在经期的时候是可以洗澡的。女性在经期的时候确实要保暖身体，避免着凉，但同时女性在生理期的时候也要保持身体的洁净，否则有可能会患上妇科炎症，所以在生理期的时候女性是需要洗澡的，只不过女性在洗澡的过程中避免着凉而已。

女性在经期的时候，也是可以洗头的，但需要依据具体的情况来看。女性在经期的时候，容易着凉，如果洗头，头发是湿的，很有可能会让女性的头部着凉，所以女性在洗完头后，需要尽快吹干头发，且建议女性在生理期的前三天不要洗头，那时候女性的身体免疫力是比较弱的。

女性在生理期的时候，注意个人卫生比较重要，除了洗澡洗头外，女性在经期的时候也要注意勤换贴身衣服，卫生巾也要时不时更换，一方面是避免细菌有机会在私处滞留，降低患妇科炎症的概率，另一方面是避免用久了的卫生巾捂着散发异味

可以洗澡的，不要着凉