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辟谷期间为什么总是失眠怎么办如何快速睡眠
辟谷期间为什么总是失眠怎么办如何快速睡眠
2025-06-28 14:50:57
推荐回答（1个）
回答1：
辟谷期间总是失眠，这个在辟谷期间很正常的反应，神足不思睡啊。只要不为失眠而焦虑，放松身心，这样反而容易睡着！
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