我的一位朋友,连续4个月早饭午饭并在一起吃,想问一下怎样调整过来 ?

2025-06-27 00:02:31
推荐回答(3个)
回答1:

这样吃并不利于您朋友的健康!我觉得解铃还须系铃人!!!强迫您朋友每天早起,自己做早餐或到外面吃,可以吃点好的或他感兴趣的。但必须要吃,然后慢慢养成吃早餐的习惯。最后,坚持就是胜利!!!

回答2:

早上早点起床噢,晚上少吃一点,然后早上饿的就会起来吃早饭了,由于早,间隔时间长,必然要吃午饭

回答3:

早上必须9点前吃早饭,长期不吃会对身体不好。。。。。。。。。。。。。。。。。长期下去,年龄大后身体就开始有异样,那是就受苦把。