根据你说的情况,你的症状是典型的过敏性鼻炎,目前还没有根治的方法,只能对症治疗,建议你首先避免吹凉,局部可以喷抗过敏的鼻用激素,如布地奈德鼻喷剂,口服抗过敏的药物,如氯雷他定或西替利嗪都可以,症状会很快缓解。