得不到就毁掉是什么心理？

得不到就毁掉，是一种过度占有欲下的极端心理。占有欲，本是一个正常的心理现象，每个人都会有占有欲，但占有欲过度，就会导致很多问题的产生，甚至产生一些极端的想法。”

我还在读大学，但是对于得不到就毁掉的心理，我觉得更多是占有欲过度。比如，近几年，我们经常能看到一些杀妻案，这些恋人采用情感暴力的手段，试图挽留爱人，跟恋人纠缠不清。爱而不得，就要毁掉，这到底是种什么心理？

美国著名的塔拉索夫法则，就能解析这类人的恋爱心理。这是一个女生的真实故事，她用生命改变了美国心理咨询行业的保密原则。同时，她的真实遭遇也警惕所有人，恋爱分手后，要当断则断，保护好自己。

1968年，美国加州柏大学克莱分校的国际学院，举办了联谊舞会。印度男生P某在舞会上，认识了俄罗斯的姑娘，也就是这个案件的女主。一次意外相见，俩人相聊很投缘，而后P某主动约女生吃过几次饭，看过几场电影，并不由自主地爱上了女生。

可惜，女生认为两个人有很多不合适的地方，主动跟P某保持距离。但P某却认为，只要女生还愿意出来约会，就证明她是自己的女朋友。最终，女生多次拒绝P某，明确大家做朋友比较合适。

可是，此时的P某沉浸在单相思里，各种打电话求见面，甚至还会阴魂不散的跟踪女生。巧合的是，女生的哥哥被安排在了P某的宿舍，俩人成了好友。在哥哥的劝说下，女生见了P某的面，可却好感荡然无存，她的冷漠也成了最后被害死的导火索。

尽管在这阶段里，P某接受了心理治疗，但心理医生出于保密原则，并没有提醒女生做好人身防护。最终，P某如愿，女生离世。

这就是美国著名的塔拉索夫法则的由来，它是女生用生命换来的规则。

得到一件东西最好的方法，就是让自己配得上它。——查理·芒格

如果你知道了这个事实，却还不愿意这么去做，那么原因很简单：你知道自己配不上，而且不想努力。

PS:设想一下，假如是你的另一半找我来提问，ta会怎么描述这个问题。而如果ta真的来问了，我给出的答案也非常简单：马上远离这个人，在还来得及逃生的时候。

个人建议，仅供参考：自处都困难的人，先不要谈恋爱，只会互相伤害。

————是一种极端的占有欲。

爱情，本应是两人之间相爱的感情和情谊，讲究的也是两情相悦。但是现实中，总有一些人以自己喜欢为由，做着因爱生恨，得不到就毁掉的事情。我喜欢她，她就必须是我的，不是我的，那我就毁掉她。

• 因爱生恨，得不到就毁掉。

在今年一月多，一天早上，遵义某医院急救中心接收了一位被砍伤，全身是血的病人。而砍伤病人黄女士的正是其前男友张某。
原来，在两年前，张某在见到黄女士之后就喜欢上了黄女士，之后也开始了疯狂的追求，后来，黄女士也尝试与张某相处过一段时间，最后因为一些事情就分开了。
按道理，事情应该就这样结束了。但是没想到张某也在分手后依然对黄女士纠缠不休，甚至经常威胁黄女士，强迫黄女士嫁给他。甚至开车撞黄女士，为此黄女士报过很多次警。
在私下调解，张某不仅没有做任何的收敛，反而越发的嚣张。在一次见面交谈的时候，张某突然拿刀砍向了黄女士，导致黄女士受重伤。

• 得不到就毁掉，过度占有欲下的极端心理占有欲，本是一个正常的心理现象，每个人都会有占有欲，但占有欲过度，就会导致很多问题的产生，甚至产生一些极端的想法。
  

在感情上，拥有过度的占有欲，不仅自己难受，也会让对方感觉到压抑、被束缚。

因为喜欢，我们在一起，但因为过度的占有，你让我想逃离。

一些拥有过度占有欲的人，会将喜欢的人当作是自己私人的物品，不允许其离开自己，甚至不允许别人接触。

当对方想要逃离自己的时候，就会使用一些暴力或者极端的方法来强迫对方放弃离开的想法，如果依然挽留不了，就容易产生，我得不到的，别人也休想得到的心理。

而过度的占有欲往往会让本来和睦的家庭走向末路，甚至引发悲剧。

一些人将这种过度占有欲理解为爱，但是这实际上只是一种扭曲的心理而已。

• 真正的爱，不是将对方捆在自己身旁，而是给予对方幸福。

三毛曾说过这样一句话“夫妇之间，最怕的是彼此侵略，我们说了，谁也不是谁的另一半，所以界线分明。”

过度占有欲的背后是什么？

• 过度占有欲，是一种极端自私和缺乏安全感的表现。

过度占有欲源于极端自私，将恋人当作了自己的所有物，一天是他的，就一直都是他的，恋人的所有一切都只能属于他，恋人不能过多和异性接触，即使说话都不行。

• 过度占有欲因为缺乏安全感，害怕对方会变心，不在爱他，害怕会失去对方，因此就通过占有的方式来掌控对方，获得对方的爱。

爱情历来是人们歌颂的话题，但是生活中“因爱生恨”、“得不到就要毁掉”的案例也并不少见。为什么会出现这种现象呢？

01 执迷不悟式爱情
面对得不到的爱人，有人能大方告别，有的人却始终执着其间，死缠烂打甚至做出过激行为。苏珊.福沃德博士将这类人称为爱恋中的“执迷者”。
执迷者的爱看似凄苦、感人，但是一旦深入，就会让双方都陷入感情的纠葛、焦虑与窒息之中。日常生活里的威逼与控制，到严重的家庭暴力、分手后的报复心理，都是如此。
本可以潇洒的退场，可是一味的纠缠不是很狼狈吗?放过自己，放过对方。

02 得不到就是最好的
在一段感情中，每个人都会不舍，每个人都会不甘心，很难放弃，但是真的，得不到的就是最好的。
不要再想，不要再想为什么他不属于你，不要再想回头，不要再想自己到底问题出在哪里，不要再沉溺伤心，不可自拔反复一遍遍洗刷回忆，你折磨自己的意义是什么呢，感动了自己有什么用，你真的不用非把自己的痛苦和不甘为这个没结果的关系和感情加一个注释。人的感觉和心意，我们都强求不来，你改变了，努力了，但是又怎么样呢，他就是感情炽热，生性健忘，一见倾心，爱不持久。
有时我们在心里会给这段感情，这个人加上美化的滤镜，而忘了大多数人本质也就是个普通人，更何况忠贞不渝，不离不弃这种需要时间日复一日证明的东西，没有信念，如何做到。

03 时间是最好的安排
每个人出现在你生命里都是注定的，有的人是来爱你的，有的人是来教你成长的，还有一部分是来给你教训的，无论哪一种，坦然面对，该来的在路上，时间会给我们安排最好的。
04 从今天起爱自己吧
放不下就不要刻意的去放，不妨给自己一点时间，好好反思，好好变优秀，然后大胆去挽回，当然，要学会控制情绪，慢慢来，提高自己，一句话，你若盛开，蝴蝶自来。

得不到就毁掉的就是一种占有欲太强的心理。这类人有强烈的控制欲望，认为自己控制爱人是对恋爱负责任。他们试图通过控制支配恋人，掌握恋人动态信息，夸大恋人错误，推卸责任，道德绑架等方式，留住爱情，留住恋人。

这类人以自我为中心，凡事不考虑别人的感受，只顾自己的利益，同理心非常差，情商较低。这类恋人为了留住爱情，甚至不惜伤害恋人，以达到挽留爱情的目的。

得不到就毁掉，是一种过度占有欲下的极端心理。占有欲，本是一个正常的心理现象，每个人都会有占有欲，但占有欲过度，就会导致很多问题的产生，甚至产生一些极端的想法。

得不到就想毁掉是一种报复的心态。

得不到的人，或者是得不到的东西，就想把它给毁了，让任何人都得不到他这种心态的话，是一种报复的心态，而且还是一种病态。
所以遇到这种人的话，一定要跟他保持一定的距离，不要和这样的人走得太近，以免自己受到伤害，因为这样的人心态很难摆正。

得不到就毁掉，是一种过度占有欲下的极端心理。占有欲，本是一个正常的心理现象，每个人都会有占有欲，但占有欲过度，就会导致很多问题的产生，甚至产生一些极端的想法。