热敷可以缓解一些，平时注意喂奶规律，母乳的话妈妈饮食这方面要注意忌口，母乳妈妈饮食清淡些，容易产生胀气的食物少吃，以下食物尽量少吃1.豆制品产生胀气很多，豆类，豆腐脑，豆浆等中含有数种抗营养因子。2.牛奶，高脂肪油腻的食物，容易引起宝宝消化不良而引起胀气平时可以多做做排气操，如果宝宝肠绞痛严重建议吃一些以色列葡萄水，可以帮助宝宝排气缓解疼痛
