面包和饼干都是小苏打加面粉做的，小苏打成分是碳酸氢钠，面粉发酵产生弱酸。而人的胃基本处在弱酸环境，一般胃溃疡患者胃酸较多，所以，不建议吃面包和饼干，那会酸上加酸。本人经验，最好是喝牛奶，牛奶是碱性食品，可以中和胃酸，还可以补充...
注意休息，短期内避免再次饮酒，建议近期饮食清淡为主，避免辛辣刺激油腻生冷的食物；糖水疗效不大。可以吃点清淡的饮食，如粥类等，胃不适实则与体质有关，寒气入侵还有就是饮食生活的无规律，没节制，让阴阳失调，胆囊收缩下降，胆汁减少及消化无规律，饱与饿出现异常，根在胆,抽时间到野地农田沟旁刨点带根的苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,熬汤平时少食辛辣生冷之物,不用多饮多食,晚上尽量早点休息。
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