最多两个小时。一个对眼睛不好 一个对皮肤不好 而且经常上网的孩子 家长会发现眼睛很无神 中医来讲 就是 伤“心神” 应该多注意室外活动 有助于成长 要注意的是 家长的沟通也很重要 不要使用强硬手段 要试着跟自己的孩子成为“朋友”