我认为户外的较好又可以呼吸新鲜空气又可以观赏好风景室内的骑起来没什么感到
我认为户外的较好，又可以呼吸新鲜空气，又可以欣赏好风景室内的骑起来没什么感觉
看在什么方面吧，如果是单纯的锻炼身体外在素质，那基本上没什么区别，而且健身车更高效些，毕竟出去的话会受到路况限制。如果强调整体身心的一个调理放松，那出去是很好的，亲身与大自然接触那肯定和室内不一样
