饿的呗！哪还指望这个时间能像个小怪兽一样活蹦乱跳的？如果不信你可以x吃点东西试试肯定满血复活的。
辟谷期间喝水就可以，只要大家想喝的时候随时可以喝，没有什么好忌讳的，但是我们建议就是尽量的不要把饮料当成水来喝，喝水是可以的，但最好是喝一些白开水或者喝茶水，不过喝茶方面还是要咨询一下医生的，因为有的时候辟谷期间不能喝一些茶，喝了以后可能会有副作用或者可能会产生饥饿感，这样对辟谷减肥不利。
身体缺少能量
帮忙点个采纳谢谢：每个人的情况都不一样吧 有的人辟谷期间只休息3-4个小时,精神特别好, 有的人辟谷期间,就比较容易犯困,困,就睡会呗, 不是多大的事!
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