中老年人的身体弱，冬季的时候最常见的病有哪些？

力较弱更要注意调养,老年人便秘就是最为常见的疾病

会容易感冒，还有血压容易增高，还容易脚疼和手腕疼，还容易胃疼等等。

冬季最容易引发感冒，还有腹泻，甚至身上会起小痘痘，引起瘙痒。

老年人的抵抗力娇弱，到了秋冬寒凉季节，很容易感冒发烧，心脑血管疾病，中风，心肌梗塞等，需要特别注意。

1，感冒。

感冒不是什么大问题，但如果不及时治疗，很容易引发各种危及生命的并发症，如肺炎、肺心病、哮喘和慢性支气管炎。在寒冷的冬季，老年人应该注意加强抗寒锻炼，调节饮食。

2，心肌梗死

冬季也是心肌梗死的发病高峰。这是因为人体受到寒冷刺激后，血管收缩，血液中纤维蛋白原增加，血液粘度增加，容易形成血栓，从而导致心肌缺血和缺氧，诱发心绞痛，在严重情况下，还会诱发心肌梗塞。因此，老年人应在寒冷的冬季加强户外体育锻炼，重视防寒保暖，以防止寒邪入侵和诱发新的疾病。

3，中风

冬天，当温度较低时，人体受到寒冷刺激后全身毛细血管收缩，导致血压升高，促进血栓形成，导致中风。中风的特点是发病急、进展快、死亡率高。因此，有必要在冬季有效预防中风，注意及时发现先兆症状，如突然眩晕、剧烈头痛、视力模糊、肢体麻木等。

4，心脑血管疾病

在冬季，老年人容易患心脑血管疾病，冬季低温降低了体表血管的弹性，增加了外周阻力，并减小了通过血管的有效直径。为了预防这种疾病，除了服用必要的药物来控制疾病的发展外，还应注意预防感冒和保暖。

同时老年人在冬季更应该加强体育锻炼，没事的时候多动动，饮食上要清淡营养，双管齐下，才能保证身体健康。

中老年人冬季的时候容易得关节炎，风湿病，感冒。