枸杞泡菊花喝有利于长期使用电脑的人缓解眼睛疲劳，喝枸杞子菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解症状。利于长期精神紧绷的人缓解疲劳并提神，饮用枸杞泡菊花可以缓解疲劳，提高工作效率。枸杞菊花茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，喝枸杞泡菊花茶，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
菊花茶可以明目。枸杞是热性的。
枸杞具有养肝明目的效果，菊花具有清热解毒的效果，两者配合起来能清肝明目。单泡菊花没有这个效果。
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