1.避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动; 2.锻炼股四头肌，可直腿抬高促进血液循环;3.轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢; 3.及时正规有效的治疗是关键，必须选择没有副作用的治疗方法，治疗滑膜炎是以祛风散寒、活血化淤为目的
髋关节滑膜炎应该如何治疗？来听听骨科医生袁林是怎么说的吧~
