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我是不是有些驼背？用拉力器练背会有纠正效果吗
我是不是有些驼背？用拉力器练背会有纠正效果吗
2025-06-28 05:43:48
推荐回答（3个）
回答1：
是有点驼背，然后你的站姿不对，蝴蝶骨很突出，要不驼背的话，早中晚各背靠墙站，背部紧贴墙壁，挺胸收腹，站军姿那样半小时到一个小时
回答2：
背肌，胸肌练一练可以矫正
回答3：
驼背
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